EXPERIÊNCIA: Cabelos e cortes de cabelo, cuidados com os cabelos em casa, maquiagem CERTIFICAÇÃO: Curso de Cabeleireiro – Markus Kurt Curso Profissional de Cabelo e Maquiagem – Fiona Chambers-Clarke EXPERIÊNCIA E VIDA: A jornada de Ellen começou em 2016, quando iniciou sua carreira como jornalista, impulsionada por um desejo ardente de capacitar as mulheres em sua busca para ganhar autoconfiança. Sua dedicação ficou evidente desde o início, enquanto ela buscava incansavelmente conteúdos valiosos destinados a mudar a autopercepção das mulheres por meio de dicas transformadoras de cabelos e estilos. Este compromisso inicial lançou as bases para uma experiência notável.
|Atualizado em 25 de outubro de 2024
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Nunca subestime os penteados esportivos. Às vezes, eles não são menos importantes que as roupas ou equipamentos adequados. Ao escolher o penteado esportivo perfeito, considere o comprimento e o tipo do seu cabelo. Além disso, o tipo de esporte que você pratica influencia muito na escolha do penteado. Para garantir que nada o distraia do seu jogo ou atividades, preparamos este guia essencial, que contém os melhores penteados para os esportes mais populares.
- Os melhores penteados para voleibol
- Os penteados esportivos mais adequados para jogadores de softball e beisebol
- Dicas de penteado de basquete
- Penteados esportivos para academia e esportes
- Penteados para Pilates e Yoga
- Idéias legais para penteados esportivos
Os melhores penteados para voleibol
Crédito da foto: Shutterstock
Na hora de escolher o penteado perfeito para o vôlei, é preciso lembrar que durante o jogo você não só terá que pular, mas também correr e se aquecer. Por isso, é importante escolher um penteado que seja prático e bonito ao mesmo tempo. Quando se trata de penteados de voleibol, não existem muitas regras rígidas que regem como você pode ou não modelar seus cachos. Porém, se o seu cabelo for particularmente comprido, você deve ter certeza de que o número da camisa permanece legível. Portanto, tente amarrar os cachos atrás da cabeça.
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Dito isso, é melhor não escolher um penteado que possa desviar sua atenção da partida. Portanto, mechas longas e soltas não funcionarão. Se você não consegue pensar em nada específico ou simplesmente não quer experimentar estilos complexos, um rabo de cavalo alto e elegante é sua aposta segura. Não requer habilidades especiais para criar e ao mesmo tempo é muito versátil.
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Outro penteado que é ideal para a estética de vôlei e permite que você se concentre no jogo é uma trança francesa. Parece atraente e de brincadeira, mas ao mesmo tempo fixa o cabelo de maneira confiável, mesmo se você estiver envolvido em atividades físicas muito intensas. Se você tem um estrondo, ele precisa ser esfaqueado de volta para que não interfira na revisão. No entanto, sempre especifique com antecedência se os gancho de cabelo forem permitidos em sua liga. Geralmente, não mais que dois grampos de cabelo podem colocar a partida, mas pode mudar. Também vale a pena esclarecer se é possível usar ataduras na cabeça – eles seguram seus cabelos perfeitamente.
Os penteados esportivos mais adequados para jogadores de softball e beisebol
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Se você pratica esportes, que envolve usar um capacete, por exemplo, com softbol ou beisebol, os tranças são sua opção confiável. No entanto, não os amarre muito alto, pois neste caso pode machucar você usar um capacete. Também se aplica a tranças francesas e outros penteados semelhantes. Se você quiser trançar seus cabelos em tranças, pode trancar tranças – este é um dos penteados mais populares para beisebol e softbol. Felizmente, existem muitas opções para tranças adequadas para tranças.
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Dicas de penteado de basquete
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Se o seu esporte favorito é o basquete, você deve escolher um dos penteados de corrida, porque durante o jogo você terá que correr muito e pular. Dê uma olhada em todos os tipos de tranças se tiver cabelos compridos ou pensar em um molho na cabeça se sua juba for relativamente curta. Embora o pacote também torne seus cachos muito bem, ele pode não aguentar mesmo durante o primeiro período, sem mencionar o jogo inteiro. Como é bastante pesado, cai facilmente com movimentos nítidos. Portanto, é melhor abste r-se dele.
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Penteados esportivos para academia e esportes
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A escolha dos penteados para o treinamento depende de quais exercícios você está fazendo. Aqueles que geralmente passam muito tempo em esteiras ou bicicletas de exercícios podem fazer com uma simples cauda de cavalo. Se você preferir treinamento de força, durante os agachamentos com pesos ou cabelos de barra podem interferir ou até ficar preso entre os ombros e o equipamento. Para evitar que isso aconteça, colete seu cabelo em um monte. Também se aplica a qualquer atletismo pesado e exercícios no banco.
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Se você tem cabelo comprido e pesado, pode amarrar dois coques em vez de um. Além de práticos, são penteados esportivos muito fofos. No entanto, certifique-se de prender bem o cabelo se não quiser que ele distraia o treino. Para isso, é preferível utilizar clipes de plástico em vez de metálicos, pois contribuem para o acúmulo de eletricidade estática, que danifica a estrutura do cabelo.
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Penteados para Pilates e Yoga
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Ioga, Pilates e atividades similares, que não são tão dinâmicas, dão mais liberdade em termos de penteados esportivos. Então, se você não está procurando nada de especial, prenda o cabelo em um coque alto e pronto. No entanto, não aperte muito, pois você não quer colocar estresse extra no couro cabeludo, o que pode causar danos aos folículos e queda de cabelo. Mantenha o coque alto se a maioria dos exercícios envolver deitar de costas.
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Penteados esportivos com rabo de cavalo são outra opção popular para ioga e Pilates. Além de manter o cabelo longe do rosto, eles também são incrivelmente versáteis. Então, se você demorar, poderá brincar com seu penteado. Portanto, um rabo de cavalo trançado ou tranças farão maravilhas não apenas porque são confortáveis, mas também porque são muito cativantes e ousados. O cabelo e a franja do bebê podem ser penteados com uma faixa para evitar que irritem você. Não se esqueça de proteger os cabelos da eletrificação e do ressecamento usando um secador de cabelo com ar frio após a lavagem.
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Idéias legais para penteados esportivos
Para reforçar o que foi dito acima e lhe dar algumas ideias, selecionamos os penteados esportivos mais deslumbrantes e os compilamos abaixo. Agora basta escolher aquele que mais lhe agrada e que se adapta às suas necessidades.
Pôneis trançados e tranças
Todos os tipos de rabo de cavalo são uma ótima opção para a prática de esportes, e as tranças não fogem à regra. Graças a eles, o penteado é mantido durante todo o jogo ou treino. Além disso, eles são versáteis e as opções são praticamente infinitas. Se você quiser adicionar um toque complexo ao seu penteado, trançar o cabelo da cabeça antes de amarrá-lo em um rabo de cavalo ou trança é sempre uma boa ideia. Sinta-se à vontade para experimentar diferentes opções de tranças, como trança em escada, trança em cascata, trança francesa, etc.
